Jeudi passé j’avais une formation avec le coaching et nous avons parlé de notre petite voix négative je dis petite mais dans mon cas c’est sûrement grosse voix négative! J’ai réalisé qu’elle avait beaucoup d’emprise sur moi et que c’est en partie à cause d’elle si j’ai si peur d’avancer dans la vie! Si j’ai un projet elle me dit: non fait pas ça c’est pas asser safe et quand je passe à côté de l’occasion elle radote que j’aurais dont du saisir l’opportunité!! Avec ces formations à chaque fois ça m’apprend à décortiquer mon comportement et à le comprendre! Tout le monde sais qu’ils ont une petite voix négative y compris moi mais on ne sait pas tous comment lui dire de se la fermer et comment l’accepter qu’elle restera toujours présente. Maintenant que je comprend son mode de fonctionnement, quand je dialogue intérieurement j’essaie de la chasser le plus souvent possible! Je la sent venir j’essaie de ne pas la laisser gagner.
En écoutant Yvon celui qui fait le séminaire, il nous a dit que lui ça faisait 17 ans qu’il s’entrainait avec sa voix négative mais qu’elle était toujours là. Je lui ai dit «mais desfois il faut l’écouter notre voix négative elle nous sauve de grosses erreurs» et il m’a répondu evidemment que les fois ou j’avais fait de grosses erreurs c’était quand justement j’avais écouter ma voix négative et que je n’avais pas écouter mon coeur! Toujours cette histoire de coeur qui revient je ne m’en sortirai pas! Ça reste un peu mysterieux pour moi parce que j’ai l’impression de ne pas le reconnaître quand mon coeur parle mais j’essaie de le reconnaitre je m’entraine comme ont dit.
Et vous donner moi des exemples ou vous avez écouté votre coeur pour prendre une décision?
Votre voix négative est ce qu’elle est puissante?
humm…sérieusement je ne pourrais pas te dire. J’ai toujours agis d’instinct la tête première. J’hais la plupart du temps sur des coups de têtes!
Si ma ptite voix négative me parle des fois, elle doit pas parler fort parce que je l’entends pas!!
Marco tu es hot jespere qu’elle te parleras jamais de ce cas!
Humm il me semble que j’en aurais beaucoup d’exemple à te donner. Je vais essayer d’y aller clairement.
Ça faisait des mois que je songeais à me séparer mais ma petite (grosse) voix intérieur me disait que je n’y arriverais pas toute seule. Que je n’aurais pas assez d’argent, qu’aucun autre homme ne voudrait de moi avec 3 enfants malades, etc… Je l’ai écouté longtemps, trop longtemps.
Un jour, j’ai choisi d’écouter mon coeur qui me disait que même si j’en arrachais, que je manquais d’argent ou quoique ce soit d’autre… et bien le fait d’être enfin libérée et heureuse ferait en sorte qu’au bout du compte, ça irait plutôt bien!!
Heuh, tu comprends quelque chose??
Je comprend trèèèèssss bien
SAlut! Pour ma part, je suis allée à une conférence sur la musique dernièrement et on y parlait justement de cette voix intérieure négative… Je vous en fais donc un bref résumé… Si tu es convaincue que tu es “poche”, comment veux-tu que les autres te trouve bonne??? Si tu passes ton temps les deux pieds sur le frein, comment veux-tu avancer??? Qui risque rien n’a rien! Ce serait quoi le pire qui pourrait arriver??? Est-ce si pire que ça??? Non, ben pourquoi tu brettes encore???
Je trouvais un peu plate comme conférence, car ce sont toutes des choses qu’on sait, mais après coup, je me suis rendue compte que longtemps dans ma vie je m’étais empêchée de faire des choses qui m’aurait plus parce que j’avais PEUR! Peur de quoi? Du ridicule, de ce que les autres allaient penser de moi, de ne pas réussir, de ne pas être la meilleure, de ne pas être à la hauteur, de ne pas réussir ma vie, etc. Pourtant, cet été je me suis payé un voyage au Mexique avec mes prêts et bourses et je me suis dit de la marde, j’en ai marre d’attendre après tout et tout le monde pour réaliser mes rêves, je pars! Je n’ai pas d’$ et je pars toute seule, mais de toute façon, si je reste chez moi, je n’aurai pas plus d’argent et je vais passer mon temps à m’oublier et à tout faire pour les autres! J’y suis allée, ça a été une des plus belles expériences de ma vie! Ça a été difficile au début, mais comme par magie, tous mes rêves se réalisaient…J’étudie en chant et j’ai toujours voulu chanter, mais au Québec, il y en a toujours des tonnes de chanteurs et souvent ils sont meilleurs que moi…Pour une fois, au Mexique, c’était moi la diva! Hahaha! Ça m’a tellement fait de bien! En revenant, j’étais super motivée à pratiquer et je n’avais plus peur parce que je me dis maintenant que si ça ne fonctionne pas ici, il y aura toujours le Mexique. J’Ai aussi beaucoup plus confiance en moi, à force de se faire dire qu’on est bonne, notre estime augmente, mais le mieux dans tout ça, c’est que je n’ai plus besoin qu’on me le dise pour le croire, j’y crois moi! Et croyez-le ou non, je suis meilleure!!! Bonne chance avec vos voix intérieures!!!